Имахте перфектната романтика в офиса - докато не го направите. Сега сте се разделили. Премахнахте всичките му вещи от вашия апартамент, обезабравихте всички ваши снимки от любезната двойка във Фейсбук и ридаете за това с добрите си приятели по фъстъчено масло и тесто за бисквитки.
Нормалните пробиви са трудни, но офисните разбивания са съвсем нова топка. И за съжаление, дали нещата са завършили по взаимно съгласие или разгорещен спор, не винаги е от значение. Работата с бившия ви значим друг е наистина неудобна.
Но тази неудобна атмосфера не означава, че трябва да изтичате и да получите напълно нова работа. Ето пет съвета за преминаване през разпадането на офис романтика - дори бившият ви да е в следващия кабинет.
1. Дръжте го професионално
Надяваме се, че вие и бившият ви значим друг се съгласихте да не изпускате отношенията си на работното място от работата. Така или иначе - сега не е моментът да оставяте личните си неща да се промъкват и да се отразяват негативно върху вашата производителност и професионална репутация.
Колкото и невъзможно да изглежда, трябва да се отнасяте към бившия си като към всеки от другите си колеги. Дръжте всичките си комуникации любезни и строго професионални (повече отколкото с всеки друг, докато почивката е все още свежа) и избягвайте да мърморите забележки по нюансите под дъх. Да, може да е трудно да захапете езика си. Но е важно - тъй като пищящият мач в офиса просто няма да подобри ситуацията ви.
2. Избягвайте клюките
Когато една връзка се разпадне, може да е изкушаващо да лошите бившия си човек на всеки, който ще слуша. В крайна сметка, това е първата страница в наръчника за разпадане. Но това беше разпад на офис . Така че, правилата на играта са малко по-различни.
Стойте далеч от клюките в офиса и избягвайте да разговаряте с колегите си относно подробностите за раздялата ви (без значение колко ви молят да разлеете десите). Докато този отмъстителен глас в главата ви може да ви насърчи да унищожите напълно неговата репутация, той просто няма да направи нищо, освен да ви изглежда зле.
Няма нужда да добавяте гориво към офис драматичния огън. И не искате раздялата ви да се превърне в преувеличена офис легенда. („Едно време двойка в маркетинга се скъса и добре, че никога не сме виждали презентация с толкова много неподправени препратки към изневеряването.“)
3. Ограничете взаимодействията си
Добре, така че приемате факта, че трябва да преглътнете гордостта си, да затрупате негативните си емоции и да продължите да работите с този човек. Но това не означава, че трябва непрекъснато да участвате в ежедневието на всеки друг.
Така че, докато емоциите ви са все още сурови, може да искате да практикувате вековната тактика на разпадане на избягване. Не, не можете да отклонявате тези важни срещи или конференции на екипа, само за да не се отдалечите от бившия си. Но можете да промените няколко малки части от графика си, които биха могли да помогнат за облекчаване на напрежението на вашата ситуация.
Пристигнете на работа малко по-рано, за да избегнете това неудобно мълчаливо ходене заедно в офиса. Стойте далеч от стаята за почивка около обичайния обяд на бившия си или помолете колега да се присъедини към вас да ядете.
Да, може да изглежда като цялостна стратегия за средно образование, но не е нужно да сте непълнолетни или дори да гласувате какво правите. И ако това ви помогне да свалите поне малко тревожност от динамиката си, то напълно си заслужава.
4. Канализирайте енергията си
Вероятно всички сме били малко обсебващи от разпада в един или друг момент. Това е човешка природа, наистина. Но вместо да губите времето си, прегръщайки факта, че бившият ви вече говори за дата за този предстоящ уикенд, насочете цялата тази енергия, която отделя енергия и страст в работата ви.
Не винаги е лесно, но се опитайте да проверите емоциите си на вратата на офиса и в зоната, за да превъзхождате своята работа. Напомнете си, трябва само да преминете през следващите девет часа. Това не само ще отведе вниманието ви от ситуацията с бившия ви, но и ще покаже на шефа ви какъв продуктивен и невероятен служител сте. И това е достатъчно, за да се почувствате поне малко по-добре.
5. Запомнете това
Прекарвате много време на работа. Така че, напълно е разбираемо (и може би дори се очаква) романтиката да цъфти там.
Но докато се възстановявате от тази особено напрегната и неудобна ситуация, отделете време за оценка на обстоятелствата. Заслужаваше ли този офис хвърляне на цялата тази допълнителна грижа и предпазливост? Може би беше, или може би не беше. Каквото и да решите, важно е да отделите време, за да помислите наистина по въпроса - особено преди да скочите в друга романтична връзка на работното място.
Всички разбивания са поне малко неудобни, изпитващи и разсейващи. Но, разпадането на офиса въвежда съвсем нов неудобен елемент във вече крехката ситуация.
Не, няма нужда да напускате работата си и да се движите в цялата страна. Просто поставете тези съвети, за да работите, за да преминете през всичко това с достойнство. О, и определено все още можете да вземете висококалорична почерпка на път за дома от офиса. Заслужаваш го.
