Разбира се, всички ние искаме да бъдем ефективни в работата си през цялото време. И има много начини, по които можете да работите, за да бъдете по-продуктивни в ежедневната си работа.
Но тогава има онези времена, в които абсолютно трябва да свършите много работа - и бързо. Може би имате краен срок или се опитвате да постигнете напред, преди да заминете за ваканция. Или може би просто се чувствате малко по-назад напоследък и искате да стигнете до място, където се чувствате по-солидни.
Каквато и да е причината, време е за звярски режим. Какво е режим на звяр, питаш? Това е, когато сте в зоната, носа към камъка, без въпрос дали ще отидете да проверите Facebook само за секунда (отговорът е не). Това е, когато никой не смее да дойде и да ви притеснява, защото те могат да почувстват вашия хипер фокус и решителност.
Най-често режимът с животни се случва на случаен принцип - просто стигате до края на интензивна работа и осъзнавате колко сте свършили. Но как можете да се насилите в това състояние на повишена работа, когато наистина имате нужда от това?
За щастие за вас, намерих някои начини да вкарам мозъка си в режим на звяр, когато съм в крачка. Опитайте някои от съветите по-долу следващия път, когато наистина искате да завършите някаква работа.
Подгответе плейлиста (или жанра) на Beast Mode
Винаги съм намирал музиката като един от най-бързите и ефективни начини да се насилвам в зоната. Ключът тук е не просто да изберете музика, с която да се насладите да работите, а да имате списък с плейлисти или жанр, който слушате само когато трябва наистина да се захранвате чрез някаква работа. По този начин, когато мозъкът ви чуе казана музика, той знае за какво да се подготви.
Този навик започна за мен в колежа, когато щях да слушам епични саундтраци на инструментални филми, но само когато работех до късно през нощта в библиотеката или по време на финалите. Скоро започнах да откривам, че дори без да отида в библиотеката да работя, мога да се изпадна в фокусирано и трудолюбиво състояние на духа, като се включа в тази музика. Сега започнах да пускам домашни или дабстеп плейлисти по всяко време, когато пиша. Това не е музика, която слушам обикновено, но докато вписвам тези думи към вас в момента, това задейства мозъка ми да се съсредоточи и пръстите ми да продължат да се движат.
Отнема известно време на мозъка ви да свърже музиката с тежката работа, на която се подготвяте, но това е навик, който определено си струва да се формира. Класическото кондициониране е най-доброто и определено ще започнете да забелязвате разлика.
Създайте принуден краен срок
Изглежда като проста математика - разполагането с повече време означава, че можем да свършим повече, нали? Оказва се, не е задължително. Всъщност проучванията показват, че наличието на ограничен период от време всъщност увеличава скоростта на вашата работа.
Помислете за това: Когато имате цял следобед да завършите дадена задача, може да работите над нея изобилие, но вероятно също ще станете за закуска или кафе пауза, проверете имейла или социалните медии тук и там и правите други неща, които губите времето си (и прекъсвате фокуса си от задачата, която е под ръка).
Но ако имате само час, за да го направите? Ще се гмурнете и ще се захранвате чрез него. И макар тази повишена скорост да е за сметка на някакво качество, понякога просто трябва да изключите своите перфекционистки тенденции и да свършите работата.
Ако работите в кратък срок, чудесно - вероятно сте в предимство, когато става въпрос за влизане в зоната. Но ако не сте, помислете за начините да зададете такъв за себе си. Застрелете имейл на мениджъра си, в който ще му кажете, че ще подготвите този отчет в рамките на следващите два часа и след това го следвайте. Изберете задача, която трябва да направите в последния час на деня, и не се оставяйте да се приберете вкъщи, докато не бъде свършена. Настройването на таймер може да има подобен ефект, особено ако можете да видите (или чуете!) Отброяването му. Вземете голям старомоден светодиоден или навиващ, който да поставите на бюрото си, и ще имате постоянно напомняне, че вашият „срок“ наближава.
Вземете Beast Buddy
Знам, че да се обграждаш с хора, когато наистина трябва да изтръгнеш някои работни звуци, противоположни, но ако избираш внимателно работниците си, всъщност може да откриеш, че ти помага да си свършиш работата по-добре. Винаги съм установявал, че обграждането с други хора, които работят усилено, ми е по-лесно да се концентрирам. Защо мислите, че толкова много студенти все още учат в библиотеки дори в днешния дигитален свят? Защото са заобиколени от толкова много други студенти, които учат.
Това явление се нарича социално улеснение и то се доближава до нашите конкурентни предимства. Винаги мисля за това, че как да имаш тичащ приятел е добре да се напъваш, когато тренираш. Имате нужда от някой наблизо, който да ви помогне да поддържате темпото, да очаквате да продължите напред и да празнувате, когато сте го направили докрай. Докато социалното улеснение не винаги помага - например, то може да попречи на работата, когато работите върху задача, с която не се чувствате комфортно - би трябвало да е полезно за захранване чрез работа.
Така че, намерете колега, който също има много в чинията си, и го попитайте дали иска да прегърне в конферентната зала един следобед заедно и да захранва част от него. Ще искате да останете съсредоточени, за да помогнете на вашия приятел да се съсредоточи - и когато ви е необходима петминутна почивка, за да се освежите, ще имате идеалния човек, с когото да разговаряте.
Важно е да се отбележи, че това не са стратегии, които да се използват през цялото време за производителност. Със сигурност има време за тишина, време за по-свободна работа без краен срок и време за самостоятелна работа. Но когато дойде време за бързо свършване на някаква работа? Те наистина могат да ви помогнат.
