Уважаеми Здравей,
Не сте сами в това, че се притеснявате да не сте във връзка. Мисля, че много други жени, които не са в „брачна връзка“, имат страх да не бъдат „сами завинаги“, които са минали през ума им поне веднъж.
Може да се почувства изолирано и самотно, когато изглежда, че и приятели, и екземи влизат в страхотни отношения, а вие не сте. Но не забравяйте, че да сравняваш себе си и това, което имаш или нямаш с другите, никога не е рецепта за щастие. Някога. (В този случай, бракът също не винаги е рецепта за щастие!)
Друго важно нещо, което трябва да запомните е, че няма времева рамка за страхотна връзка. Писах за това в блога си и преди това този съвет резонира с много мои читатели в подобни ситуации:
Ако сравнявате себе си с другите и сте прекалено притеснени от това, че не сте във връзка, ще ви задържи само от по-важна връзка: тази, която имате със себе си. Пренасочете мозъчната си сила да работи върху нещо различно от това колко бързо или колко бавно се срещате с някой страхотен и най-вероятно ще се почувствате притеснени малко по-малко за това като цяло.
Защо да не отделите това време, за да живеете живота, който искате да живеете, извън отношения? Помислете за тези въпроси и всъщност отговорете на тях: Какви хобита харесвате или искате да развивате? Как върви вашата работа или училище? Искате ли да работите към висша степен? Искате ли да бягате маратон? Да започнете блог? Доброволец в правозащитна организация или приют за животни?
Списъкът за любов / не обичам също може да ви помогне да живеете най-добрия си живот: Вземете лист хартия и го сгънете наполовина по средата. В горната част на едната страна поставете „Любов“, а в горната част на другата колона поставете „Не обичайте“. Напишете в първата колона всички неща, които сте развълнувани относно живота си, а от другата страна, запишете всички неща, които са по-малко от идеални. След това нарисувайте линия хоризонтално през цялата страница. В долната част на всяка колона мозъчната атака начини да включите всеки ден от нещата, които обичате, и начини да поправите или изрежете нещата, които не обичате.
Накрая бих искал да отбележа, че вече сте изключително обичани и не сте сами. Романтичната любов е различна от любовта от семейството и приятелите, но вие не сте сами и не сте нелюбими. Ако се чувствате сами, опитайте тази аналогия за рождения ден: Представете си, че всички, които обичате и които вярват във вас (включително родители, най-добри приятели, любими професори, колеги - всички), са в една и съща стая, пеейки ви през чиния с торта, Само да си представите всички, които ви подкрепят заедно в една стая, е моментален усилвател на настроението.
xoxo, Моли
