И така, сега, когато достигнахме месец 2 през 2012 г., как идват тези резолюции за Нова година? Ако се мъчите да ги поддържате, може би е време за нова стратегия. И ние ви носим точно това!
В това бързо видео Мат Кътс обяснява как е започнал да си поставя месечни предизвикателства - само едно нещо да прави (или да не прави) в продължение на 30 дни. Едномесечното предизвикателство е перфектно: достатъчно е достатъчно дълго, за да превърнете нещо в навик и достатъчно кратко, за да поддържате инерцията през цялото време и да държите себе си отговорни. Още по-добре, Кътс откри, че малките му цели всеки месец наистина се добавят към някои големи промени.
Така че, ако сте паднали от лентата с голямата си резолюция, не се отказвайте още. Опитайте да си поставите някои по-малки цели, за да се справите през останалата част от годината - един месец по един.
