Попитайте експерта

Разберете какво е инсулинова резистентност от лекар и 22 храни, които той препоръчва да добавите към диетата си, за да отслабнете, да се борите с мазнините по корема и да намалите резистентността

Търсите лесна, здравословна и достъпна рецепта за обяд? Направете тази мароканска салата с моркови за под $1 на порция

Домашното веганско чили се приготвя лесно и може да се приготви само в една голяма тенджера. Никой няма да разбере, че тази рецепта за веган чили е напълно без месо!

Докладът на Dataessential за 2023 г. FoodBytes показва, че 77 процента от потребителите биха опитали храна, приготвена с изкуствен интелект, отбелязвайки, че поколението Alpha ще е водещо

Макплант може да идва в Макдоналдс близо до вас! Разберете кои части на страната удря McPlant и дали вашата е една от щастливите 600

Сложете престилките си, защото тези веган коледни бисквитки са на път да ви заредят в настроение за печене. Ето 20 от най-добрите веган рецепти за коледни сладки

Единствените коледни ястия, от които ще се нуждаете тази година, са вегански, тъй като всички ще ги харесат. Нека тези празнични рецепти ви вдъхновят да създадете нови традиции

Веган поничките се приготвят за нула време с тази лесна рецепта с шоколадова мента, перфектната рецепта за веган празничен десерт, готова само за 20 минути

Най-добрата рецепта за плодов кейк е веган и без глутен, приготвена в една купа с овесено брашно, олио и ябълков сок вместо яйца и млечни продукти

Ако се опитвате да отслабнете, трудно е да знаете с какво да започнете деня си. Шестима диетолози предлагат експертни съвети какво да ядете, за да започнете да отслабвате бързо

Новата книга на Филип Лимбъри, Sixty Harvests Left, описва подробно как животновъдството застрашава здравето на почвата в световен мащаб, водейки планетата към необратима гибел

Говорихме с диетолози за растенията, които разкриват своите седем най-добри съвета за справяне с новогодишните ви цели и за успех

Пастата никога не е била считана за здравословна храна, но сега можете да вдигнете летвата на хранителната стойност на любимата си вечеря с паста с нови формули от всякаква форма

Холандската марка PLNT дебютира веганска сьомга, направена изцяло от растителни съставки. Ето как тази сьомга може да помогне за спасяването на океаните

Направете тези по-здравословни за вас блондинки, които са 100 процента вегани и използвайте консерва нахут за допълнителни хранителни вещества

Нямате нужда от яйца, за да направите лек, вкусен веган хляб хала. Тази рецепта има само 10 съставки и е лесна за изпълнение

Тествахме вкуса и прегледахме най-добрите здравословни вегански крекери, които можете да закупите от магазина

Отслабнете като Кели Озбърн, която свали 85 килограма на диета с растителна храна, периодично гладуване и ежедневни тренировки. Нейният треньор споделя как да го направи

Новият алгоритъм MenuTrends на Dataessential установи, че растителното се появява в менютата на ресторантите с 2800 процента повече от 2018 г.

Веган бисквитките с борови шишарки без печене са лесни за приготвяне и изискват само 5 съставки. Използвайте закупени от магазина или домашно приготвени бисквитки в този веган празничен десерт

USDA предложи план да направи веганските млечни продукти достъпни за 6 милиона души в своята специална програма за допълнително хранене за жени, бебета и деца

Ето шест съвета, които да ви помогнат да отслабнете и да ги задържите завинаги, докато сте на растителна диета, от Никол Осинга, регистриран диетолог

Френска стартираща компания La Vie – финансово подкрепена от Натали Портман – току-що убеди Burger King UK да добави характерния си веган бекон към менюто

Ето най-добрите вегански шоколадови блокчета на пазара, класирани по вкус и здраве

Имате нужда от лесни идеи за веган вечеря? Ето 13 веган рецепти за вечеря, приготвени за по-малко от 30 минути

Украсете вашата празнична маса за вечеря с този веган коледен венец, пълнен с веганска билкова рикота. Приготвя се лесно и има само 9 съставки

За да постигнете успех в новогодишните си обещания, този лекар казва, че трябва да се съсредоточите върху психичното си здраве и благополучие. Ето 4 стратегии

Ново изследване изследва диетите на хора над 60 години в Китай, откривайки, че консумацията на растителни протеини е свързана с по-здрава мускулна маса

До 2023 г. остава по-малко от месец, ето най-добрите хранителни тенденции на The Beet за устойчиво и здравословно хранене през новата година

Nestle си партнира с Perfect Day, за да дебютира Cowabunga, линия от шоколад без животински произход и млека, идентични с обикновени млечни продукти