Попитайте експерта

Супата може би е най-здравословната версия на комфортна храна и ние съставихме списък от нашите 7 най-популярни рецепти на растителна основа

Следващият път, когато вечеряте в P.F. Chang's, използвайте това ръководство за полезни съвети и трикове за поръчка на веган

Повишените нива на атмосферен въглерод карат културите да произвеждат по-малко хранителни храни чрез претоварване на почвата и нейните минерали

Butternut Squash Orzo Salad е кремообразно, богато на протеини ястие, което съдържа 8 съставки и изисква само 10 минути време за подготовка

Нови данни показват, че всеки четвърти американец желае да опита веганско месо на този Деня на благодарността

Веган ли е Джъстин Фийлдс? В ексклузивно интервю Bears QB споделя какво яде на веганската си диета

Огромното меню на Cheesecake Factory включва много опции на растителна основа за своите вегански клиенти. Ето как да поръчате веган

Напълнете с пълнена веганска тиква от жълъди, одобрено от Деня на благодарността угощение, приготвено с див ориз, сушени боровинки, ябълки от гръни смит и зеленчуци

Нуждаете се от основно ястие, което да сервирате за Деня на благодарността? Направете гостите си с този страхотен цял печен карфиол!

Джинджифилът не само придава вкус на вашата храна, но също така има много ползи за здравето, включително борба с инфекции, възпаления и гадене

Olive Garden не е толкова трудно за вечерящите с растителна храна, колкото си мислите. Вижте тези трикове в менюто за поръчка на веган

Искате ли повишаване на настроението? Тези храни на растителна основа може просто да помогнат за малко здраве на мозъка и да балансират мозъчната химия за по-добро настроение и по-малко стрес

Тествахме всички най-добри марки комбуча на пазара, за да намерим най-здравословната и най-вкусната. Ето нашите отзиви

Танини, оксалати, фитати или лектини могат да блокират хранителните вещества в храни като бобови растения, зеленчуци, чай и ядки. Трябва ли да ги избягвате? Отговорът

Нови данни от анкета показват, че повечето потребители в Обединеното кралство се чувстват виновни, когато ядат продукти на животинска основа

Искате ли да намалите стреса, като ядете повече от по-здравословните храни, които спомагат за релаксацията и спокойствието? Събрахме 11 вегански рецепти за това

Този доктор вярва, че справянето със стреса е ключът към дълголетието. Дори да мислите, че не можете да избягате от негативните мисли, тези изненадващо лесни съвети могат да ви помогнат

Изследвания сочат, че ако папа Франциск възстанови петъците без месо по целия свят, милиони метрични тонове емисии на парникови газове ще бъдат намалени

Смятате ли, че преяждате, когато сте стресирани? Не си сам. Ето 4 стратегии, които да помогнат за облекчаване на стреса и да започнете да се храните по-здравословно, от RD

Уморен и гладен по време на пътуване? Опитайте да се спрете на Cracker Barrel за достъпно растително и веганско ястие за сядане

Тествахме безмесни веган прасета в одеяло и ето какво си помислихме

Следващия път, когато посетите Outback Steakhouse, опитайте да поръчате меню на растителна основа с тези трикове за веган меню

Изхвърлете сънотворните & разгледайте 10-те храни, които могат да ви накарат да спите и да поддържате добър график за сън според експертни изследвания!

Ново проучване открива връзка между качеството на съня и здравословното хранене и консумацията на алкохол. За да спите по-добре, яжте по-здравословно и пийте по-малко

Уверете се, че приемате достатъчно магнезий на ден, като приготвите една от тези 11 растителни и вегански рецепти с високо съдържание на магнезий

Лицо посети Planted Soul в Атланта тази седмица, показвайки на своите 25 милиона фенове в TikTok трите ястия на растителна основа, които я впечатлиха най-много

Лятното часово време е този уикенд, което означава, че няма да получим достатъчно витамин D в диетата си. Ето 10 веган рецепти, които съдържат витамин D

Ето всичко, което е веганско и подходящо за вегани в менютата на Chili's Grill и Bar в цялата страна

Ново изследване установява, че въпреки някои непосредствени ползи от интензивното животновъдство, тези процеси имат дългосрочни последици

Комбуча здравословна ли е? Ползите от тази пробиотична напитка далеч надхвърлят нейния вкус. Той е пълен с бактерии, обичащи червата, които също могат да повишат енергията ви